南京的健身房哪家的私教课比较好,价格不要太贵的

看地方和消费能力，有200，300，500什么价格都有，几节课很贵，但你包月或者季度包就会很便宜。几千一个月肯定要。但是这些网上教程一大堆，你真的有心锻炼，不会专门找他们。去健身房是不是都逼着请私教？这个要看每个健身房的经营理念了。

第一次去健身房，没有必要上私教课，一方面是私教课普遍比较贵，动辄要花费上万块，另一方面觉得自己上网自学也可以练好，当然还有很多人觉得我去健身房就跑跑步，不需要练大块头的肌肉，没必要请私教。

健身房月卡费用：200-800元不等 现在大多数商业健身俱乐部还是以年卡为主流的，月卡的费用根据所在城市不同和健身房的定位不同而价格呈现较大差异 。

健身教练私教一般是300-600元左右一节课。很多人理想的身材大概就是穿衣显瘦、脱衣有肉的状态了吧！但是当自己全身心投入健身房进行锻炼的时候会发现健身效果并不显著，并且可能还会因为不正确的健身方式而导致受伤。请私教是非常有必要的。

免费的私人教练~嘿嘿 但是只限我知道的知识 去健身房有必要请私人教练吗，觉得贵 一节课多少长时间？300也太太贵了吧，当然 如果你不缺银子的话，我就没什么好说的了。 我在健身房练了4年，说点我的心得。 你去健身房教练一定会给你测什么体脂，但是这个东西有什么用呢？至少在我锻炼的4年中，没有任何用处。

健身教练培训学校的话现在很多，大致分为3类，一类只教私教，一类只教操课，还有一类就是私教团操综合的，最后这类的学校也是最多的。私人教练培训的价格会比较高，因为，师资费用，场地器械，加上需要不定期更新研发课程，编制教材。所以，私教的学费一般是在1-5万之间。

南京办张健身卡要多少钱?

价格要自己问，我以前在他家办过一张跳操的，每天晚上有不同的课程，还有一张器械的。不过两年前了……tel：52302829 耐力~八条巷那边，路口有家蓝湾咖啡的 话说不错，不过价格比较高~两个月，估计也要大几百的~~tel：84697088 全民健身中心~中山东路145号。

在不同地区，健身房的费用存在显著差异。以北京为例，健身场所的档次差异明显，从价格不到50美元每月的浩沙健身，到超过500美元的加州健身，选择多样。值得注意的是，现今大多数健身房采用会员卡制度，较少提供按月计费的选项。

对于研究生而言，学校内部的小型健身馆设备虽然简单，但每月50元的月卡价格也是可接受的。选择了一家校外针对学生群体的健身房，年费为1288元。而在南京的连锁商业健身房，我了解到，师兄们在那办卡的价格大约为两年2000多元，且部分还包含游泳池设施。综上所述，合肥的健身房费用并不算高昂。

去五台山买一张健身卡就可以了，有计次卡、充值卡、包年卡等等，价格几百到几千吧。具体过去咨询一下就可以了。

周末的场地费分时段有20元、25元、35元、40元四个价位，办卡优惠5元。详见：五台山综合健身馆羽毛球票卡价格表 http：//？msn=0505&id=517 球拍自带。

健身房真的有别人说的这么乱吗?有没有具体事例?

也就是说：穷者的后代依然贫穷，富者的子女仍旧富足。贫穷仿佛成了一种基因病，扎根在血脉深处，一代又一代的传递下去。两个事例都在诉说着“贫穷是一种原罪”。你贫穷，你就有罪。真的是这样吗？恕我不敢苟同。诚然，贫穷影响我们的眼界，教育与格局。

比如，生活中有许多人想健身，他们刚开始会兴致勃勃地找健身房，仔细询问各个健身房的价格，了解课程的内容和健身教练的情况等。然而，到最后他们却会找各种理由抱怨：觉得这个健身房的课程费用太贵，说那个健身房的教练不尽责等。总之，他们迟迟不会付出真正的行动。

不要觉得这是在说别人，或许，你也在其中，比如说减肥。很多女孩子嚷着要减肥，可是，看着人家天天跑步，觉得累，不去；看着人家天天去健身房，觉得太浪费钱，不去；看着人家天天做瑜伽，觉得见效太慢，不去，结果，人家拥有了好身材，她还是胖嘟嘟的。